تبلیغات
وبلاگ آشـــــــــوب - کودک را هنگام شنا تنها نگذارید
چهارشنبه 5 مرداد 1390  08:48 ق.ظ    ویرایش: - -
نوع مطلب: سلامت ،

کودک را هنگام شنا تنها نگذارید


شنا کردن در دریا، دریاچه، استخر، پارک‌های آبی یا بازی در اطراف استخر و حوض، تهدیدی جدی برای سلامت کودکان است. غرق شدن دومین علت شایع مرگ و میر کودکان کوچک‌تر از 14 سال است و به همین دلیل باید خیلی بیشتر به ایمنی آن‌ها دقت کرد.


شنا کردن کودک در استخر

تابستان، کم‌کم از راه می‌رسد؛ روزهایی تعطیل و آزاد که باید برای استفاده هر چه بهتر از آن‌ها برنامه‌ای دقیق و حساب شده داشت. البته همیشه در روزهای گرم تابستان، آب‌تنی و شنا کردن در استخر رونق می‌گیرد و بچه‌ها ترجیح می‌دهند به کلاس‌های آموزش شنا بروند و در استخر ورزش و تفریح کنند. آیا همیشه بودن در آب و شنا کردن گزینه مناسبی برای کودکان است؟ آیا کودک شما می‌تواند در آب بازی کند؟ آیا با استفاده از بازوبندهای ایمنی می‌توان با خیال راحت کودک را در آب رها کرد؟ آیا میکروب‌های موجود در آب و محیط استخر موجب بیماری کودک نمی‌شود؟ این سوال‌ها و ده‌ها سوال دیگر، همیشه ذهن پدر و مادر را به خود مشغول می‌کند؛ اما برای اینکه پاسخ این سوال‌ها را پیدا کنید و بهترین تصمیم را بگیرید، باید اطلاعاتی در این زمینه به دست آورید.

شنا کردن در دریا، دریاچه، استخر، پارک‌های آبی یا بازی در اطراف استخر و حوض، تهدیدی جدی برای سلامت کودکان است. غرق شدن دومین علت شایع مرگ و میر کودکان کوچک‌تر از 14 سال است و به همین دلیل باید خیلی بیشتر به ایمنی آن‌ها دقت کرد. در واقع ممکن است کودک خیلی سریع – در زمانی کمتر از 2 دقیقه – غرق شود و به همین دلیل زمان کافی برای نجات او وجود ندارد. البته اغلب وقتی کودک ناگهان داخل آب سقوط می‌کند، این شرایط پیش می‌آید و برای همین همیشه باید حواستان به او باشد.

 

ایمنی در اطراف استخر

وقتی کودک را برای شنا به استخر می‌فرستید، همیشه مطمئن باشید فردی باتجربه و بزرگسال همراه او حضور دارد. چون کودک هیچ وقت نباید در چنین مکان‌هایی تنها باشد. همچنین به او بیاموزید، قوانین استخر را کامل رعایت کند تا مشکلی برایش ایجاد نشود. او نباید در محیط اطراف استخر بدود یا بازی کند، نباید هنگام شنا کردن آدامس بجود یا غذا بخورد و نباید برای شوخی، بقیه بچه‌ها را داخل آب بیندازد.

برای محافظت از سلامت پوست و مو، کودک باید حتماً قبل و بعد از شنا کردن دوش بگیرد و از لوازم شخصی خود استفاده کند

بلعیدن آب استخر

بلعیدن آب استخر، به خصوص اوایل دوره آموزش کودک طبیعی است؛ البته باید دقت داشته باشید که بلعیدن مقدار کمی آب، جای نگرانی ندارد و باعث بروز مشکل خاصی نمی‌شود. اما اگر این وضعیت تکرار شود و کودک آب زیادی ببلعد، احتمال دارد بیمار شود. پس قبل از آموزش شنا، به کودک یاد بدهید آب استخر را در هیچ شرایطی ننوشد.

 

حفاظت از چشم‌ها در زیر آب

شنا کردن و قرار گرفتن طولانی مدت زیر آب، می‌تواند باعث پف کردن و قرمزی چشم‌ها شود. برای آرام کردن و کاهش ناراحتی چشم‌ها، بهترین راه‌حل این است که پس از شنا کردن، چشم بچه‌ها را با آب تمیز و خالص شستشو دهید. همچنین می‌توانید کودک را تشویق کنید از عینک‌های مخصوص شنا استفاده کند تا مشکلات و ناراحتی‌های چشمی به حداقل برسد.

شنا کردن کودک در استخر

بهترین سن برای آموزش شنا

بسیاری از کودکان، دوچرخه سواری و شنا را در سنی خاص می‌آموزند؛ معمولاً تابستان قبل از رفتن به پیش‌دبستانی و آمادگی زمانی است که آن‌ها برای آموزش شنا اقدام می‌کنند. چنانچه شما هم می‌خواهید به کودک خردسال خود شنا کردن را بیاموزید، بهتر است استخری مناسب سن او پیدا کنید و از تجربه و مهارت مربیان مطمئن شوید.

 

چطور کودکان را موقع شنا ایمن نگه داریم؟

یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از غرق شدن کودکان،‌ آموزش شنا به کودکان 4 ساله و بالاتر است. برای کمک به ایمن نگه‌داشتن کودکان نزدیک آب به این توصیه‌ها توجه کنید:

* در مورد کودکان کمتر از 4 سال با فرد متخصصی که می‌داند شنا برای کودکی در این سن بی‌خطر است یا نه،‌ مشورت کنید.

* همیشه هنگامی که کودکان نزدیک آب هستند‌ حتی وان حمام،‌ مراقب آن‌ها باشید.

* هنگامی که کودک شنا می‌کند، اطمینان حاصل کنید که کودک جلیقه نجات مناسبی را پوشیده است. جلیقه نجاتی را برای کودک کم‌سن انتخاب کنید که اندازه او باشد و برای دور سر کودک حمایت ایجاد کند و نواری میان پاها داشته باشد.

* به جلیقه‌های بادی یا "بادکنک"های بازویی برای محافظت کودک از غرق شدن اعتماد نکنید و از آن‌ها استفاه نکنید.

   


نظرات()  
What causes pain in the back of the heel?
شنبه 1 مهر 1396 05:12 ب.ظ
I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice, keep it up!
I'll go ahead and bookmark your website to come back in the future.
All the best
Mariam
سه شنبه 10 مرداد 1396 10:09 ب.ظ
Hello to all, the contents existing at this web site are in fact awesome for people experience, well, keep up the
nice work fellows.
foot pain in the arch
چهارشنبه 31 خرداد 1396 08:32 ب.ظ
Hi there, You've performed a fantastic job.
I'll certainly digg it and in my opinion recommend to my friends.
I'm confident they will be benefited from this site.
Georgetta
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 05:43 ق.ظ
Hello! I'm at work browsing your blog from my new iphone!
Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts!
Carry on the outstanding work!
manicure
شنبه 2 اردیبهشت 1396 05:13 ب.ظ
Hi there to every one, the contents present at this web site are truly awesome for
people knowledge, well, keep up the nice work fellows.
BHW
شنبه 12 فروردین 1396 10:14 ب.ظ
I think that is among the so much vital information for me.

And i'm glad studying your article. But should commentary on some general things, The
website style is ideal, the articles is truly
excellent : D. Just right activity, cheers
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

وبلاگ آشـــــــــوب

همــــــه چـــــی بــــرای همــــــه چـــــی